Cardio Dance

CARDIO DANCE

La séance propose une combinaison d’exercices de fitness et de pas de danse, inspirée de la technique aérobique des année 70. Une sélection variée de morceaux rythmés vous accompagnera tout au long du cours : de la disco-funk à la salsa, de la pop à la house music, laissez-vous transporter par le groove ! Venez dépenser et brûler vos calories dans la joie, la bonne humeur et l’«Express Yourself » ! Le cours est accessible à tous, des options seront proposés selon le niveau de chacun.

Pouvez-vous me prévenir dès que les cours seront en ligne, svp ? De façon à ce que je puisse le communiquer aux personnes de mon entourage.